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研究顯示缺乏維生素B12可導(dǎo)致老年性癡呆

文章來(lái)源:發(fā)布日期:2008-09-18瀏覽次數(shù):75908

  一項(xiàng)新研究顯示,魚(yú)、肉和奶含有一種重要的維生素,有助保護(hù)老年人記憶力,預(yù)防腦萎縮。
  英國(guó)《每日電訊報(bào)》9日援引新一期《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊發(fā)的研究結(jié)果報(bào)道,這些食物中含有維生素B12,是合成紅血球的重要因素,有助于保持神經(jīng)系統(tǒng)健康。
  英國(guó)牛津大學(xué)研究人員調(diào)查107位年齡介于61歲至87歲之間的老年人,發(fā)現(xiàn)不少老年人血液中維生素B12含量較低;且維生素B12含量低的人與含量高的人相比,患腦萎縮的幾率高6倍。
  英國(guó)慈善機(jī)構(gòu)阿耳茨海默氏癥研究信托基金負(fù)責(zé)人麗貝卡·伍德告訴媒體記者:“這項(xiàng)研究表明,多食用含維生素B12的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)或牛奶并均衡飲食有助于保護(hù)大腦。動(dòng)物肝臟和殼類(lèi)動(dòng)物尤其富含維生素B12。”
  伍德說(shuō),“維生素B12缺乏是老年人常見(jiàn)現(xiàn)象,與記憶力下降和癡呆相關(guān)。英國(guó)大約70萬(wàn)人患有癡呆癥。我們須即刻采取行動(dòng),擴(kuò)大研究,應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)。”