八省市發(fā)布中醫(yī)藥防治方案和指南，以應(yīng)對當(dāng)前呼吸道疾病高發(fā)

隨著呼吸道疾病進入高發(fā)季,以流感為主的呼吸道感染備受關(guān)注,中醫(yī)藥在其中發(fā)揮的特色優(yōu)勢也更加凸顯。

大椎穴保健:簡單易行的中醫(yī)預(yù)防流感手段

國家衛(wèi)生健康委2025年的第一場"時令節(jié)氣與健康"發(fā)布會在京召開。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師龔燕冰介紹了簡單易行的中醫(yī)預(yù)防流感的手段。

龔燕冰說,中醫(yī)強調(diào)"未病先防",可以通過中醫(yī)手段來改善體質(zhì)、增加免疫力,來預(yù)防流感。龔燕冰推了一個非常有效的穴位,即督脈上的穴位--大椎穴。督脈在人體正中線上,大椎穴在后背的正中線,也就是頸椎的第七棘突下凹陷處。大椎穴取穴容易,把頭微微前傾,脖子后面明顯的凸起就是第七頸椎棘突,下面的凹陷就是大椎穴。大椎穴是手足三陽經(jīng)和督脈交匯的穴位,統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣,大椎穴的作用主要是清熱解表,同時還有溫通經(jīng)絡(luò)的作用。

龔燕冰在1月5日"時令節(jié)氣與健康"發(fā)布會上龔燕冰說,一是在日常生活當(dāng)中注意頸部和頭部的保暖,出門的時候戴帽子和圍巾,防止陽氣和熱量從頭部和頸部散去。

另外還有一個非常簡單的保健方式,在沐浴的時候用溫度適宜的熱水沖洗大椎穴1-2分鐘,來鼓舞陽氣,預(yù)防感冒。如果出現(xiàn)了感冒的癥狀,比如出現(xiàn)了發(fā)熱、惡寒的癥狀,也可以在大椎穴上面進行刮痧和按摩來緩解癥狀。

此外,龔燕冰還推了一款藥膳--五指毛桃烏雞湯。五指毛桃是嶺南地區(qū)經(jīng)常食用的一種藥材和食材,性溫、味甘,具有健脾利濕、行氣化痰的功效。烏雞性溫,有益氣養(yǎng)血、滋陰益腎、溫中和胃的作用。把洗凈的烏雞,加上50g五指毛桃,同時在湯里面可以加一些黃芪10-20g、枸杞5-10g,煲煮1-2小時即可食用。

八省市先后發(fā)布中醫(yī)藥防治方案和指南 此前,為應(yīng)對冬春季呼吸道感染性疾病,黑龍江、北京、山東、四川、甘肅、安徽、湖南、吉林八省市先后發(fā)布了中醫(yī)藥防治方案和指南。

北京市中醫(yī)藥管理局官網(wǎng) 2024年12月2日,黑龍江省中醫(yī)藥管理局發(fā)布《黑龍江省2024年冬季流感中醫(yī)藥防治指導(dǎo)方案》;12月16日,北京市中醫(yī)藥管理局發(fā)布《2024年北京冬季流感中醫(yī)藥防治方案(試行)》;12月18日,山東省衛(wèi)健委發(fā)布《山東省冬春季呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案(2024-2025年)》;12月24日,四川省中醫(yī)藥管理局發(fā)布《今冬明春呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治指南》;12月31日,甘肅省中醫(yī)藥管理局制定了《甘肅省冬春季呼吸道疾病中醫(yī)藥防治方案》;2025年1月10日,安徽省中醫(yī)藥管理局發(fā)布《安徽省流行性感冒中醫(yī)藥防治推方案》(2024版);1月12日,《湖南省冬春季流感中醫(yī)藥防治方案(2025年版)》、《吉林省冬季流行性感冒中醫(yī)藥預(yù)防及治療指導(dǎo)方案》發(fā)布。 在八省市發(fā)布的中醫(yī)藥防治指南中,連花清瘟膠囊(顆粒)和連花清咳片被多次推。黑龍江省的中醫(yī)藥防治指導(dǎo)方案中推使用了8種中成藥,連花清瘟膠囊(顆粒)和連花清咳片就占了兩個席位。北京市的流感中醫(yī)藥防治方案中建議:按中醫(yī)癥候,表寒里熱證和熱毒壅肺證可辨證選用連花清瘟膠囊(顆粒)、防風(fēng)通圣丸(顆粒)等;根據(jù)臨床癥狀,以發(fā)熱、咳嗽為主癥的患者,酌情選用連花清瘟膠囊(顆粒)。山東省的中醫(yī)藥防治方案中建議:偏風(fēng)熱者的外邪襲肺證,推用連花清瘟顆粒(膠囊)、清開靈顆粒(膠囊);邪熱閉肺證,推用連花清咳片、痰熱清膠囊。四川省的中醫(yī)藥防治指南建議:成人外感風(fēng)熱、風(fēng)熱夾濕,均推使用連花清瘟膠囊(顆粒)等;兒童濕熱證,推用金蓮清熱泡騰片、連花清瘟顆粒。在甘肅省的中醫(yī)藥防治方案中,連花清瘟膠囊(顆粒)和連花清咳片也被雙雙推。

連花清瘟上市20年來,其對于病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病治療的有效性,從基礎(chǔ)到臨床形成了完整證據(jù)鏈。藥理研究表明,連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用,對引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒以及引發(fā)流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流病毒等多種病毒具有抑制作用。

作為應(yīng)對病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病的代表性中成藥,連花清瘟已36次被國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局等部門列入防治甲流、乙流等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識。